Yoga auf dem Stuhl und mehr - Coesfeld

Weiterbildung für Betreuungskräfte nach §§ 43 b | 53 b SGB XI

Bewegung ist ein wichtiger Baustein für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Mit einfachen Übungen können Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und geistige Aktivität gefördert werden – auch bei Menschen mit beginnender Demenz.
In dieser Fortbildung lernen die Teilnehmenden vielseitige Bewegungsangebote mit Elementen aus dem Yoga kennen, die sich leicht in den Betreuungsalltag integrieren lassen. Die Übungen können im Sitzen oder im Stehen durchgeführt werden und verbinden Bewegung, Konzentration und Freude. Ergänzend werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie Bewegung und Gedächtnistraining miteinander verknüpft und zur Aktivierung sowie Sturzprophylaxe eingesetzt werden können

Informationen zur Veranstaltung

• Bewegungsangebote mit Yoga-Elementen
• Yoga auf dem Stuhl und einfache Übungsfolgen
• Förderung von Körperwahrnehmung und Beweglichkeit
• Bewegung und Gedächtnistraining verbinden
• Aktivierung von Körper und Geist
• Sturzprophylaxe durch gezielte Übungen
• Umsetzung im Betreuungsalltag Methoden Die Inhalte werden durch Kurzvorträge, praktische Yoga-Übungen auf dem Stuhl, Atem- und Entspannungsübungen, Wahrnehmungsimpulse, Austausch im Plenum und Reflexion eigener Erfahrungen praxisnah vermittelt.

163,00 EUR inkl. Verpflegung und digitale Seminarunterlagen

Kolping-Bildungsstätte Coesfeld
Gerlever Weg 1
49653 Coesfeld
Routenplaner