Ganzheitliches Gesundheitsmanagement für Betreuungsassistenten - oder wie bleibe ich gesund, produktiv und stark im Berufsalltag? - Freckenhorst

Weiterbildung für Betreuungskräfte nach §§ 43 b | 53 b SGB XI

Die Betreuung und Pflege von alten und häufig dementiell erkrankten Menschen ist eine sehr erfüllende, aber auch eine herausfordernde und Energie raubende Tätigkeit. In verschiedenen Bereichen werden die Fachkräfte gefordert, umso wichtiger ist der Schutz vor Ausbrennen, Burnout oder Frust. Das innere Gleichgewicht und die eigene geistige Gesundheit zu bewahren, ist in den sozialen Berufen enorm wichtig. Erst dann macht der Beruf Freude und man kann den zu betreuenden Menschen zufriedener gegenübertreten.
Dieses Seminar mit vielen praktischen Übungen gibt die Gelegenheit, aufzutanken und sich kritisch mit dem bisherigen eigenen Verhalten auseinander zu setzen und neue Impulse und Wege auszuprobieren. Alle Übungen lassen sich leicht in den Berufsalltag integrieren und auch im privaten Bereich wunderbar einsetzen und ergänzen.
Durch die Vermittlung eines ganzheitlichen Gesundheitsmanagement- Konzeptes aus den Bereichen Entspannung, Bewegung, Ernährung und Naturheilkunde erlernen die Teilnehmer:innen in dem Seminar aktiv und gesund zu bleiben, sowohl psychisch als auch physisch - anders ausgedrückt: Resilienz und Selbstfürsorge.

Informationen zur Veranstaltung

• Was ist Belastung und Stress
• Ab wann ist Stress schädlich
• Wie ist die Eigenwahrnehmung - wie ist die Außendarstellung
• Innere Balance wieder herstellen
• Achtsamkeit der Arbeit
• innere/ eigene Widerstandskräfte mobilisieren
• Reflexion
• Verschiedene Bewegungs- und Sportmöglichkeiten zum Stressabbau
• Naturheilkundliche Stresstherapeutika
• Gesunde bedarfsgerechte Ernährung als Schlüssel gegen Stress

158,00 € inkl. Mittagessen | Pausenkaffee | Seminarunterlagen

Landvolkshochschule Freckenhorst | Am Hagen 1 | 48231 Warendorf
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